【TRX懸吊訓練系統】
利用身體重量做為阻力，可自行調整傾斜角度或站姿來控制合適的強度，對於強化肌力、核心肌群、燃燒脂肪、雕塑曲線有極佳的效果。
【壺鈴】
源自俄羅斯的傳統器材，因器材長的像茶壺的形狀故稱為壺鈴，透過壺鈴可增加許多動作的難度及有效減少體脂肪，是增加肌肉量減少體脂肪的必上課程之一
【課程時間表】
課堂名額限制：20-25人
本網頁是提供客戶報名預約相關課程.不提供繳費服務.有關課程費用請參考官網說明.請在會館櫃檯繳費
5月份 TRX及壺鈴相關課程
- 2017/04/30(周日) 19:40(+0800) ~ 2017/05/31(周三) 19:30(+0800) ( iCal/Outlook, Google 日曆 )
- Green Power 大里會館 / 台中市大里區德芳路一段63號4樓
- 37 / 500
- Green Power 台中大里會館 聯絡主辦單位
主辦單位
Green Power 台中大里會館
聯絡主辦單位
活動票券
| 票種 | 販售時間 | 售價 |
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5/2 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/02 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/2 TRX (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/02 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/3 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/03 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/4 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/04 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/5 TRX + 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/05 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/6 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/06 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/9 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/09 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/9 TRX (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/09 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/10 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/10 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/11 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/11 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/12 TRX + 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/12 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/13 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/13 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/16 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/16 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/16 TRX (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/16 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/17 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/31 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/18 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/18 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/19 TRX + 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/19 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/20 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/20 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/23 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/23 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/23 TRX (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/23 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/24 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/24 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/25 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/25 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/26 TRX + 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/26 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/27 TRX (10:00~11:30)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/27 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/30 TRX (10:00~11:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/30 10:00(+0800) 結束販售 |
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5/30 TRX (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/30 19:30(+0800) 結束販售 |
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5/31 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/04/30 00:00(+0800) ~ 2017/05/31 19:30(+0800) 結束販售 |
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