【TRX懸吊訓練系統】
利用身體重量做為阻力，可自行調整傾斜角度或站姿來控制合適的強度，對於強化肌力、核心肌群、燃燒脂肪、雕塑曲線有極佳的效果。
【壺鈴】
源自俄羅斯的傳統器材，因器材長的像茶壺的形狀故稱為壺鈴，透過壺鈴可增加許多動作的難度及有效減少體脂肪，是增加肌肉量減少體脂肪的必上課程之一
【課程時間表】
課堂名額限制：15-30人
本網頁是提供客戶報名預約相關課程.不提供繳費服務.有關課程費用請參考官網說明.請在會館櫃檯繳費
4月份 TRX及壺鈴相關課程
- 2017/03/31(周五) 19:40(+0800) ~ 2017/04/30(周日) 19:00(+0800) ( iCal/Outlook, Google 日曆 )
- Green Power 大里會館 / 台中市大里區德芳路一段63號4樓
- Green Power 台中大里會館 聯絡主辦單位
主辦單位
Green Power 台中大里會館
聯絡主辦單位
活動票券
| 票種 | 販售時間 | 售價 |
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4/1 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/01 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/4 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/04 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/4 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/04 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/5 TRX (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/05 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/6 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/06 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/7 TRX + 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/07 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/8 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/08 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/11 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/08 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/11 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/11 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/12 TRX (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/12 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/13 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/13 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/14 TRX + 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/14 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/15 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/15 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/18 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/18 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/18 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/18 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/19 TRX (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/19 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/20 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/20 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/21 TRX + 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/21 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/22 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/22 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/25 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/25 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/25 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/25 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/26 TRX (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/26 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/27 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/27 10:00(+0800) 結束販售 |
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4/28 TRX+壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/28 19:30(+0800) 結束販售 |
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4/29 TRX (10:00~11:00)
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2017/03/31 00:00(+0800) ~ 2017/04/29 10:00(+0800) 結束販售 |
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