哈達瑜珈是瑜珈的基礎課程，課程包含基礎體位法、拜日式和簡單的呼吸法，體位法的練習會著重在每個動作的身體順位，動作和動作之間會有短暫的休息。
體位法練習之外，也會帶入冥想的技巧與簡單的梵唱，所有課程都以大休息結束。非常適合瑜珈初學者與按步就班的學員
【課程時間表】
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3月份【哈達瑜珈】
- 2017/03/01(周三) 17:10(+0800) ~ 2017/03/31(周五) 18:00(+0800) ( iCal/Outlook, Google 日曆 )
- Green Power 大里會館 / 台中市大里區德芳路一段63號4樓
- Green Power 台中大里會館 聯絡主辦單位
主辦單位
Green Power 台中大里會館
聯絡主辦單位
活動票券
| 票種 | 販售時間 | 售價 |
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3/7 哈達瑜珈 (14:00-15:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/07 14:00(+0800) 結束販售 |
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3/14 哈達瑜珈 (14:00-15:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/14 14:00(+0800) 結束販售 |
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3/21 哈達瑜珈 (14:00-15:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/21 14:00(+0800) 結束販售 |
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3/28 哈達瑜珈 (14:00-15:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/28 14:00(+0800) 結束販售 |
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