【TRX懸吊訓練系統】
利用身體重量做為阻力，可自行調整傾斜角度或站姿來控制合適的強度，對於強化肌力、核心肌群、燃燒脂肪、雕塑曲線有極佳的效果。
【壺鈴系統】
源自俄羅斯的傳統器材，因器材長的像茶壺的形狀故稱為壺鈴，透過壺鈴可增加許多動作的難度及有效減少體脂肪，是增加肌肉量減少體脂肪的必上課程之一
【課程時間表】
課堂名額限制：8~13人
本網頁是提供客戶報名預約相關課程.不提供繳費服務.有關課程費用請參考官網說明.請在會館櫃檯繳費
3月份 TRX及壺鈴相關課程
- 2017/03/01(周三) 19:40(+0800) ~ 2017/03/31(周五) 19:30(+0800) ( iCal/Outlook, Google 日曆 )
- Green Power 大里會館 / 台中市大里區德芳路一段63號4樓
- Green Power 台中大里會館 聯絡主辦單位
主辦單位
Green Power 台中大里會館
聯絡主辦單位
活動票券
| 票種 | 販售時間 | 售價 |
|---|---|---|
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3/4 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/04 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/7 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/07 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/7 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/07 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/8 TRX (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/08 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/9 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/09 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/9 TRX + 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/09 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/11 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/11 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/14 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/14 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/14 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/14 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/15 TRX (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/15 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/16 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/16 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/16 TRX + 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/16 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/18 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/18 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/21 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/21 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/21 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/21 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/22 TRX (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/22 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/23 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/23 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/23 TRX + 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/23 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/25 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/25 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/28 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/28 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/28 壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/28 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/29 TRX (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/29 19:30(+0800) 結束販售 |
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3/30 TRX (10:00~11:30)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/30 10:00(+0800) 結束販售 |
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3/30 TRX+壺鈴 (19:30~21:00)
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2017/03/01 00:00(+0800) ~ 2017/03/30 19:30(+0800) 結束販售 |
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