【TRX懸吊訓練系統】
利用身體重量做為阻力，可自行調整傾斜角度或站姿來控制合適的強度，對於強化肌力、核心肌群、燃燒脂肪、雕塑曲線有極佳的效果。
【壺鈴系統】
源自俄羅斯的傳統器材，因器材長的像茶壺的形狀故稱為壺鈴，透過壺鈴可增加許多動作的難度及有效減少體脂肪，是增加肌肉量減少體脂肪的必上課程之一
【課程時間表】
課堂名額限制：8~13人
本網頁是提供客戶報名預約相關課程.不提供繳費服務.有關課程費用請參考官網說明.請在會館櫃檯繳費
1月份 TRX及壺鈴相關課程
- 2016/12/29(周四) 19:40(+0800) ~ 2017/01/26(周四) 10:00(+0800) ( iCal/Outlook, Google 日曆 )
- Green Power 大里大明會館 / 台中市大里區新仁路三段197號2F
- 28 / 500
- Green Power 台中大里會館 聯絡主辦單位
主辦單位
Green Power 台中大里會館
聯絡主辦單位
活動票券
| 票種 | 販售時間 | 售價 |
|---|---|---|
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1/1 TRX + 壺鈴 (19:00~20:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/01 19:00(+0800) 結束販售 |
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1/3 TRX (10:00~11:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/03 10:00(+0800) 結束販售 |
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1/4 TRX (19:30~20:30)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/04 19:30(+0800) 結束販售 |
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1/5 TRX (10:00~11:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/05 10:00(+0800) 結束販售 |
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1/6 TRX (19:30~20:30)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/06 19:30(+0800) 結束販售 |
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1/6 壺鈴 (19:30~20:30)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/06 19:30(+0800) 結束販售 |
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1/7 TRX (10:00~11:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/07 10:00(+0800) 結束販售 |
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1/10 TRX (10:00~11:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/10 10:00(+0800) 結束販售 |
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1/11 TRX (19:30~20:30)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/11 19:30(+0800) 結束販售 |
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1/12 TRX (10:00~11:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/12 10:00(+0800) 結束販售 |
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1/13 TRX (19:30~20:30)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/13 19:30(+0800) 結束販售 |
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1/13 壺鈴 (19:30~20:30)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/13 19:30(+0800) 結束販售 |
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1/14 TRX (10:00~11:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/14 10:00(+0800) 結束販售 |
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1/15 TRX + 壺鈴 (19:00~20:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/15 19:00(+0800) 結束販售 |
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1/17 TRX (10:00~11:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/17 10:00(+0800) 結束販售 |
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1/18 TRX (19:30~20:30)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/18 19:30(+0800) 結束販售 |
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1/19 TRX (10:00~11:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/19 10:00(+0800) 結束販售 |
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1/20 壺鈴 (19:30~20:30)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/20 19:30(+0800) 結束販售 |
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1/24 TRX (10:00~11:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/24 10:00(+0800) 結束販售 |
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1/26 TRX (10:00~11:00)
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2016/12/29 00:00(+0800) ~ 2017/01/26 10:00(+0800) 結束販售 |
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